La «Rueda de la vida» es una forma de acercarnos a diferentes aspectos de nuestro ser. Queremos identificar cuánto se han afectado al menos 8 de esos aspectos, debido a tus pérdidas y tus procesos de duelo. No toda área se afecta de la misma manera. En la medida que haya desproporción, tendrás menor o mayor estabilidad personal.

DESAFÍO DEL DÍA

La «Rueda de la Vida» es el tercer regalo, a través del cual deseamos animarte a una introspección (mirar hacia adentro). ¿Qué tan satisfech@ estoy en cada una de esas áreas, después de enfrentarme a mi última pérdida? Para identificar ese nivel de satisfacción debes puntuar cada aspecto entre el 0 y el 10. El centro de la circunferencia es 0 y avanza progresivamente hasta 10. Después de puntuar, une esos puntos con una línea, para formar la «rueda o círculo«. ¿Ves reflejada tu realidad? ¿Ves algo significativo? ¿En cuál área vendrán cambios, en la medida en que sigas procesando tus duelos?

Al terminar este desafío, en el chat puedes escribir «Una mirada a la Rueda de la Vida – Regalo # 3«