Este taller, visto como «Un viaje a la libertad» te ayudará a:

+ Identificar con quiénes tienes deudas del corazón y quiénes tienen una contigo. A través de tiempos de reflexión y de ejercicios prácticos, podrás identificar cuáles son las emociones conectadas a esas deudas, cómo pueden interponerse en tus relaciones interpersonales, lo mismo que identificar lo que hay en lo más profundo de tu corazón que te impide ir y pedir perdón o perdonar.

+ Parar y mirar lo que está desenfocando tu corazón y está afectando tu forma de ver a otros, especialmente a quienes te han herido o a quienes tú has herido. Cuando no sabemos cómo resolver lo que ha pasado, podemos alejarnos, ignorar, callar o evitar al otro, aún anhelando una buena relación.

+ Dimensionar el daño causado a otros, haciéndote consciente de tus tendencias al identificar ese daño, de la dificultad para asumir tu responsabilidad y de tu inclinación a culpar a otros.

+ Poner nombre a tu dolor y dejarlo ir.

+ Encontrar herramientas y caminos para seguir adelante, aún si tu ofensor nunca llega a pedirte perdón.